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Como cuidar das suas lentes de contato

No entanto, se comparadas às armações, elas apresentam uma grande vantagem: praticidade. Quem utiliza, por exemplo, tem mais liberdade e segurança para praticar esportes.

Caso você se interesse em guardar seus óculos na gaveta e apostar nas lentes, saiba que o primeiro passo é consultar um bom oftalmologista para que ele indique o tipo mais indicado para o seu caso. Depois, basta seguir estas regras básicas de cuidado e uso para que suas lentes de contato durem por muito tempo.

Colocando as lentes

Este momento pode ser complicado no começo para o usuário sem experiência. Mas, com um pouco de prática, torna-se um ritual fácil.

  1. Mantenha as unhas aparadas e limpas;
  2. Lave bem as mãos com água e sabão e seque-as, preferencialmente com toalhas de papel ou em tecido que não solte fiapos;
  3. Caso você seja mulher, evite colocar e retirar as lentes enquanto está com maquiagem nos olhos devido a possíveis partículas;
  4. Cubra o ralo da pia. Retire cuidadosamente a lente correspondente ao olho direito do estojo, posicione-a sobre o dedo indicador, abra as pálpebras superior e inferior com o auxílio dos dedos médios de ambas as mãos. Olhe para cima e coloque a lente na parte branca do olho. Solte as pálpebras e pisque várias vezes para que ela se adapte à íris;
  5. Repita a operação no olho esquerdo;
  6. Caso sinta incômodo, retire a lente cuidadosamente e enxágue-a em solução apropriada, recolocando-a em seguida. Certifique-se de que está posicionada corretamente – lentes de contato também possuem lado “avesso”.

Retirando as lentes

Assim como o processo de inserir a lente, basta um pouco de prática para dominá-lo.

  1. Lave e seque as mãos e cubra o ralo da pia;
  2. Abra a tampa correspondente ao olho direito do estojo previamente higienizado e seco e adicione solução de desinfecção até a marca, estando assim pronto para receber a lente;
  3. Olhe para cima e puxe a pálpebra inferior do olho direito para baixo, deixando o indicador e o polegar livres para deslizar a lente até a parte branca do olho e pinçar para retirá-la. Se o olho estiver seco, pingue algumas gotas de colírio lubrificante, aguarde alguns instantes e tente novamente;
  4. Com a lente na palma da mão, cubra-a com a solução, friccione-a suavemente dos dois lados e enxágue-a;
  5. Guarde a lente no estojo previamente preparado e repita a operação no olho esquerdo.

Cuidados básicos

A maior parte dos problemas relacionados às lentes de contato está ligada ao mau uso e negligência, que podem causar danos aos olhos e até infecções. Mas, seguindo estas recomendações, você poderá usufruir sem preocupações de todos os benefícios e da liberdade que as lentes de contato podem proporcionar.

  • Nunca ultrapasse o tempo de uso e evite dormir com as lentes nos olhos;
  • Lave e enxágue suas lentes após o uso;
  • A higienização do estojo deve ser feita com água e sabão, no mínimo semanalmente. Deixe secar naturalmente, com a abertura voltada para baixo sobre papel descartável. O mesmo vale para as tampas. Depois de seco, feche e guarde o estojo;
  • Sempre descarte a solução do uso anterior;
  • Nunca guarde as lentes em soro fisiológico, pois apesar de bom lubrificante, é ineficaz para desinfecção;
  • Se sua lente sair do olho, nunca a recoloque diretamente. Tenha na bolsa um kit com solução multiuso e estojo limpo ao sair de casa, para imprevistos.

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