Todo mundo que usa lentes de contato tem esta dúvida. Afinal, podemos ou não dormir de lentes?
Quando se usa lentes de contato, os olhos estão em permanente troca de gases com elas. Durante o dia, costumamos piscar, o que lubrifica naturalmente a superfície da córnea.
Já à noite, quando mantemos os olhos permanentemente fechados, esta lubrificação não ocorre e os olhos ficam secos, aumentando a adesão das lentes de contato à córnea.
Em consequência disso, os olhos tornam-se irritados e também acontece de, às vezes, as lentes “grudarem” nas pálpebras.
Outro ponto a se levar em consideração é que quando você está acordado, as lentes se mexem um pouco – cerca de um milímetro a cada piscada – para permitir que a córnea receba oxigênio. Mas, quando você está dormindo de lentes, as lentes não se movimentam, devido à falta de estímulo – piscada.
O ideal, então, é retirar as lentes a cada período de 8 horas. E para quem tem grau muito alto, recomenda-se o uso de óculos de grau para dar este “descanso” aos olhos.
Vale ressaltar também que, em alguns casos, dormir de lentes seja indicado pelo oftalmologista. Marque consultas regularmente e tire todas as suas dúvidas com ele!
